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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.4kg 74kg 60kg 31% (あと14kg) 159cm 74kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm モデル

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2016年04月24日

  • ゆいりん

    まさかの体重減…。
    嬉しいけど摩訶不思議…(⌒-⌒; )

    昨日はジンギスカンとビール、楽しみました♪
    久々のビールがあまりにも美味し過ぎて思わず2缶目に手を出して、調子に乗ってワインまで飲んでしまいましたσ(^_^;)
    寝る頃には若干二日酔い気味…。

    次のご褒美は72キロをきれたらにしようかな!
    何にしようかな〜今から楽しみです♪

    カロリー合計:12:19
    •  
    • コメント4件
    • Happy☆ Happy☆ すごーい!!

      逆に増えててガックリきたHappy☆です><
      悲しすぎて更新してません(笑)

      家族とご飯、食べないほうがいい!
      とか、のり巻きは食べすぎるから半分にしよう! とか色々と学び中です。アハハ

      とにもかくにも、おめでとうですーヾ(^▽^)ノ

      2016.04.24 15:59
    • みゆ みゆ コメント&ライバル登録ありがとうございます‼︎

      体重減少イイカンジですね〜v(。・・。)
      また、覗きにきまーす!!
      2016.04.24 21:37
    • ゆいりん ゆいりん > Happy☆さん

      ありがとうございます(*^^*)
      ダイエットって本当不思議で、頑張った時に限って増えてたり、食べ過ぎたと思った時に限って減ってる事もありますよね(⌒-⌒; )
      毎日の地道な積み重ねがいつか成果になると信じて、少しずつでも心がけていきましょうね♪
      2016.04.25 12:51
    • ゆいりん ゆいりん > みゆさん

      コメントありがとうございます!
      よろしくお願いお願いします(*^^*)

      また停滞期に入った感じがするので、抜け出すまで諦めずに頑張りますね!p(^_^)q
      2016.04.25 12:52
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ゆいりん
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