3日目。

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90.6kg 89.4kg 58kg 3% (あと31.4kg) 163cm 89.4kgの体型
    体脂肪 35.8% 39.1% 22% 163cm 体重とBMI

2016年04月24日

  • 妖怪人間デブ

    本日お休み(-o-;)
    発泡酒3缶
    サラダ
    えびチップス
    するめ
    ラーメン2杯
    菓子パン2個
    ジャガ明太チーズ焼き
    チョコレート

    カロリー合計:2840kcal15:40
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.159 - よく考えておやつを選ぼう

    肪が多いほど太りやすいので、ショートケーキやパイ、チョコレート、ビスケット、クッキーは避けたい菓子 ... 類です。ポテトチップスやコーンスナックはショートケーキ並みにエネルギー量が多く、食 ... インは砂糖をまぶしたものがあるので、プルーンやレーズン、あんずなどを選ぶようにします。 甘いものを食べても太らないようにする ...

    ダイエットラボ
  • ブルガリ銀座タワーの”宝石チョコ”の新作は真っ赤な限定BOX

    ル・チョコラート(BVLGARI Il Cioccolato)」は、クリスマスシーズンに向け“チョコレート ... の宝石”として知られる「チョコレート・ジェムズ」シリーズの新作を発売した。ブ ... た、ビターチョコレートでコーティングしたポルチーニや胡桃のガナッシュ(1,000円)、ミルクチョコレート ... ブルガリ銀座タワーの”宝石チョコ”の新作は真っ赤な限定BOX ...

    ダイエットNEWS
  • 神戸北野 セントジョージジャパン

    新神戸駅 重ねた歴史と美食がゲストをおもてなし。1組貸切のタイムトリップウエディングを! ... 神戸北野 セントジョージジャパン ...

    結婚式場
妖怪人間デブ妖怪人間デブさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2012年2月期生
2012年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • アカネ
  • なみっこ♪(o^v^o)
被ライバル - 全てを見る
  • よっしぃ
  • ぶー太
  • アカネ
  • なみっこ♪(o^v^o)
同期生 - 全てを見る
  • ニャッキ
  • ミランダ
  • おめめ
  • ぱんだ
  • さやか
  • neve
  • はぁな☆
  • ぶーさん
  • piron
  • ちあ+゚
  • kiki
妖怪人間デブ
妖怪人間デブ

163cm 85.1kg

日記
78
ライバル
2
被ライバル
4