• You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 67.8kg 55kg 0% (あと12.8kg) 164.6cm 67.8kgの体型
    体脂肪 31.8% 0% 22% 164.6cm 平均

 » 
2016年04月23日

  • ゆんころ

    ほかあまえび
    カルビサラダ巻

    夕食

    トロサーモン
    0kcal(1食分)お寿司
    たまご焼き
    0kcal(1食分)お寿司
    豚トロ
    0kcal(1食分)お寿司

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal15:47
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.173 - 適度なアク抜きで、おいしく栄養をとろう

    のですが、今ではサラダでも食べられるようになっています。それだけシュウ酸が少なくなっています。そのほか ... シウムとマグネシウムが結びついたものなので、アク取りによって減る栄養素はカルシウムとマグネシウムです。そのほか ... シウムやマグネシウムが結びつくことでアクができるので、たんぱく質やシュウ酸、もしくはカルシウムやマグネシウムがあま ...

    ダイエットラボ
  • ロッテとカルビーのコラボ菓子『ガーナ かっぱえびせん』を発売

     ロッテとカルビーは、昨年も発売した、同社のロングセラー商品「かっぱえびせん」と「ガーナミルク」を ... コラボレーションさせた『ガーナ かっぱえびせん』を販売する。  同商品は、「かっぱえびせん」に「ガ ... ーナミルク」をコーティングした、甘さ×塩味×うま味の絶妙なバランスが楽しめるチョコレートスナック。サクサクとしたえび ... ロッテとカルビーのコラボ菓子『ガーナ かっぱえびせん』を発売 ...

    ダイエットNEWS
  • アイランドヒルズ迎賓館

    佐賀駅 佐賀駅より車で5分、ゆめタウン隣のリゾート。12/4・11・18・23ほかBIGフェア開催 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2011年11月期生
2011年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • たぬぅ
  • めぇ
  • 願子=ネガコ(´∇`)
  • りん
  • プー子
  • 痩せる嬢
  • takeo
  • ロク
  • ぽてこ
  • risa
  • マンゴー
被ライバル - 全てを見る
  • りん
  • プー子
  • のらくろ
  • takeo
  • ロク
  • ぽてこ
  • マンゴー
  • もも
  • kinou
  • リサ
  • ゆゆ
同期生 - 全てを見る
  • himeka
  • しぃ
  • シバイヌ。
  • なうなう
  • akubi
  • みるく
  • mimimi
  • 梨々
  • チロ助
  • まゆ
  • さくこ
ゆんころ
ゆんころ

164.6cm 70.4kg

日記
323
ライバル
15
被ライバル
11