約一か月。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.6kg 61.8kg 54kg 0% (あと7.8kg) 160cm 61.8kgの体型
    体脂肪 39.5% 0% 15% 160cm 体重とBMI

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2016年04月24日

  • seisyou

    始めてから、約一か月になるが、たいして変わらない。
    努力はすごくしているのに・・・。
    何かやり方が悪いのだろう。
    まぁ、太らないのだけでも良しとして、これからの対策法を考えたい。

    カロリー合計:15:48
    •  
    • コメント1件
    • Z Z まぁお互い頑張ろう 2016.04.24 18:49
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