増えたら書き込みたくない………

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 58.4kg 50kg 0% (あと8.4kg) 151cm 58.4kgの体型
    体脂肪 34% 0% 27% 151cm モデル

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2016年04月24日

  • 京

    ここ数日。。
    意味ない。笑

    干し芋をたくさん頂きまして。。
    止まらない止まらない。
    はー。
    また59キロ台に戻ってしまい 書き込みたくなくなりました………。

    明日は久々 プールで水中ウォーキング行こうかな。

    あと甘味が欲しくなったら 飴を舐める事にした!
    欲が少し抑えられる。
    以前なら スナック菓子やパンとかに手が伸びてました………

    カロリー合計:16:32
    •  
    • コメント2件
    • rai rai その気持ち良くわかります…
      無性に甘いものが食べたくなったら、0カロリーのゼリーで我慢してます!意外と美味しいですよ!
      2016.04.24 19:40
    • 京 > raiさん
      ありがとうございます!
      ゼリーですね!
      今度お店で見てみます。
      午後、無性に甘いもの欲するんですよね………(`д´;)

      2016.04.25 14:09
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151cm 57.7kg

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