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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 47.3kg 47kg 95% (あと0.3kg) 159.8cm 47.3kgの体型
    体脂肪 30.2% 0% 23% 159.8cm モデル

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2016年04月24日

  • 曖昧

    《朝》いなり寿司3個450、シュウマイ2個60、カボチャの煮物2個80、トマト
    《間》バナナジュース300
    《夕》ご飯300、ロールキャベツ2個260、カボチャの煮物80
    《間》まんじゅう150
    1680

    カロリー合計:17:16
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