4/20 修羅場飯。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.1kg 51.1kg 48kg 39% (あと3.1kg) 155cm 51.1kgの体型
    体脂肪 32.7% 31.6% 25% 155cm 美容

2016年04月20日

  • 12月の花嫁

    修羅場……といっても夫婦喧嘩とかじゃないですよ。

    〆切前の阿鼻叫喚状態のことを指します。

    たまる洗濯物、滞る日常生活、一般社会とは確立された缶詰生活、

    着替えもせず、眠りもせず、話しもせず、

    ただ、本とおにぎりとカステラを手に、ひたすら椅子に座り続ける日々……

    (それでも総コレステロールLawってどういうこと?!大脳ってどんだけカロリー消費してんの?!)

    嗚呼けれど、

    高校生からずっと勤労学生だった私としては、研究活動に打ち込める今は、

    ほんと、夢の様な環境なのです。ありがたや~(´Д`;)

    反面、今は研究活動に総てつっ込んでしまい、

    頸が折れるまで根詰めてしまうのが難点といえば難点(^_^;)

    (以前は仕事に行く時間は机から離れて社会へ出て行ったけれど、今はそれがないためか、24時間やりつづけてしまい、それを続けてたら頸の椎間板がつぶれかけて一時期大変なことに……)

    博論出して、ようやく修羅場脱出……と思っていたのに、どっこい、未だ抜け出せず。

    けどこの修羅場状態もあとわずか!(と信じて!)頑張るぞ!

    ※ 体重は飲んだ水200gを差し引いてます。実際は51.3kg。勿論、マッパっす。
    ※ 日記は2016.4.21記24日up

    ------
    1食目:まだ普通ご飯。
    ・ 炊きたてご飯(白米)
    ・ 昨日のお味噌汁(白菜、小松菜)にお豆腐IN
    ・ 沢庵(市販)
    ・ 白和え(お豆腐に市販のひじき和えを和えるだけ)

    ※ 歯医者の時間がせまっていたので、慌てて食べて、結局ご飯を食べ過ぎる。
    ※ 多分、これが最後の食卓に着いて食べられるご飯。修羅場準備におにぎりつくる。(こないだの角煮を入れてみた)
    高級角煮缶詰め:http://dietclub.jp/diaries/2016/04/19/4149091.html

    2食目:おやつ
    ・ 彼作アガージェリー(1コと少し)

    ※ 彼が帰って来るまでお腹減ったので。それといいかげん食べないと腐りそうだったので腹に捨てることに。

    3食目:そろそろ修羅場飯気味に?!
    ・ おにぎり(高級缶詰角煮入り)
    ・ 沢庵
    ・ 味噌汁に玉子IN

    ※ 昼間、炊きたてご飯を冷や飯にしてしまうのがもったいなくて作ったおにぎりが期せずして夕食に!
    本当は彼とボンゴレ♡の予定だったのに(´Д`;)
    砂抜きもしてるのに(´Д`;)
    あさりちゃん、ぱかぱか砂吐いてくれてるのに(´Д`;)

    4食目:いつものヨーグルト

    ※ このあたりまではまだ通常生活に遅れる(布団に入れる)と思ってた。

    5食目:食べる予定の無かった夜中修羅場飯(>_<)
    ・ バナナ
    ・ こないだ失敗した蒸しパン(冷蔵庫に入れてあったのを冷たいまま腹に捨てる。何と!砂糖が分離?しててサリサリ。べっくらこいたさ)

    ※ 嗚呼、やっぱり今日も徹夜に(´Д`;)

    (そして結局徹夜しても終わらず……ごめんなさい、ごめんなさいと電話する私……)

    生理中 カロリー合計:17:56
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