( ;∀;)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 60.9kg 53.1kg 35% (あと7.8kg) 159cm 60.9kgの体型
    体脂肪 33.4% 29.2% 18.5% 159cm 理想

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2016年04月24日

  • 蝶々

    やっぱり。の増加。。


    結局、踏ん張れずに。

    昨日は、ピザとパスタとスパーグリングワインでイタリアンを堪能しました☆




    また明日から頑張ろう!!

    カロリー合計:18:05
    •  
    • コメント2件
    • あんこ あんこ イタリアン食べてファイトー!\(^o^)/☆

      蝶々さんは、まだ右肩下がり。
      大丈夫大丈夫ですよ♪

      2016.04.24 21:52
    • 蝶々 蝶々 > あんこさん

      ありがとうございます~(*´ω`*)♪

      もっと肩の力を抜かなきゃ!ですよね!!

      何だか最近、数値ばかりにとらわれているので、このままではいけないなぁ…と思っています。

      右肩下がり。

      一進一退を繰り返しつつも、結果的に右肩下がりになればいいんだと、あんこさんの言葉で気付かされました☆

      ありがとう~ヾ(´ー`)ノ♪
      2016.04.25 06:49
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後程~(*´ω`*)♪

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