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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90.4kg 90.7kg 80kg 0% (あと10.7kg) 172cm 90.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 172cm 平均

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2016年04月24日

  • J次

    今日もジョギング!
    あんまり体重変わってないけど体力付いたのか自己ベストで走れた-!

    変化がわかると少し嬉しい!
    でも体重よー、減ってくれ!!

    カロリー合計:19:23
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