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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.5kg 56.8kg 45kg 5% (あと11.8kg) 157cm 56.8kgの体型
    体脂肪 29.9% 29.9% 20% 157cm モデル

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2016年04月23日

  • あめ

    昨日はドーナツ4つ食べた。今日も食べる予定だけど。味とか知りたいし、なにより店員さんの接客をみたいからね
    ドーナツ1こ、涼風麺、ロイヤルミルクティー

    朝食

    コロッケ、チーズ、目玉焼き、ピタパン、キャベツ、がんもどき
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:0kcal19:28
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実践中のダイエット方法

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157cm 56.7kg

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