28日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 55.9kg 50kg 16% (あと5.9kg) 160.5cm 55.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.5cm モデル

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2016年04月24日

  • みかん

    【朝】コーヒー、醤油鍋うどん
    【昼】漬け丼、そば
    【夜】すき焼き

    カロリー合計:19:56
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実践中のダイエット方法

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みかん
みかん

160.5cm 50.5kg

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