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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 75kg 62kg 7% (あと13kg) 167cm 75kgの体型
    体脂肪 38% 0% 25% 167cm 美容

2016年04月24日

  • ゆっかちゃん

    ジムのお試し期間が終了
    体重は1キロくらいしか変わってないけど体脂肪率がマイナス5%
    ジムは検討して毎日歩くことを続けよう

    カロリー合計:20:07
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ゆっかちゃん
ゆっかちゃん

167cm 72.9kg

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