ふむむ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 79.8kg 56kg 11% (あと23.8kg) 160cm 79.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm モデル

2016年04月24日

  • しゃんぷー。

    Wiifitの、ながらジョギングでは物足りない…

    外がいいのだよ!外が 笑

    最近、朝ごはん食べたら夕方ぐらいまでお腹空かない。。
    でも、何か食べたい!って思っちゃう←偽の食欲に近い感じなのです

    ここで食べたらまた暴走しそうなので、夜に取り入れているプロティンダイエットを食にする


    あぁ〜最近勉強できてないぃ〜
    夏、試験なのにやばい
    これが地味にストレスなのかしら



    カロリー合計:21:48
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しゃんぷー。
しゃんぷー。

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