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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 92.8kg 63kg 6% (あと29.8kg) 178cm 92.8kgの体型
    体脂肪 20% 20% 7% 178cm 平均

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2016年04月24日

  • しーんご

    いろいろ活動
    摂取カロリーは1200くらい?

    カロリー合計:1200kcal22:45
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