維持318日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85.6kg 64.8kg 66.5kg 100% (あと0kg) 178cm 64.8kgの体型
    体脂肪 0% 178cm 平均

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2016年04月24日

  • カニ

    暖かくなって虫達が躍動し始めたため、虫が怖くて仕方ない自分は、おっかなびっくり散歩してます。眼鏡で跳ね返すとは言え、顔面に突っ込んで来るのはやめて欲しい。

    歩数 8141歩
    距離 5.2km
    消費カロリー 314kcal
    燃焼脂肪量 21.6g

    カロリー合計:23:03
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カニ
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178cm 66.4kg

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