114日目 75.1kg 21.7%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.9kg 75.1kg 69kg 11% (あと6.1kg) 180cm 75.1kgの体型
    体脂肪 22.7% 21.7% 19% 180cm モデル

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2016年04月25日

  • そまや

    時間だけが過ぎてく。

    親が来たんで迎えに行った。

    全部の食事

    なし


    チキンカレー 850(推定)

    夜(推定)
    ビール等 1000
    食事類 1300

    歩数
    12462歩

    カロリー合計:3150kcal05:20
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そまや
そまや

180cm 76.6kg

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