13日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.4kg 59.6kg 51kg 17% (あと8.6kg) 154cm 59.6kgの体型
    体脂肪 0% 33.8% 0% 154cm 体重とBMI

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2016年04月25日

  • かな

    んん?!昨日のはなんだったんだ…
    運動もして、筋トレもして、食事もセーブして……

    むくみなんですかねー
    体脂肪率はへったのかな?って感じですが。。。
    というかむくみじゃなきゃ辛すぎます!!;_;

    今日も普通にひかえめにして頑張ります……

    カロリー合計:05:32
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