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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 55.1kg 48kg 0% (あと7.1kg) 158cm 55.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm モデル

2016年04月25日

  • れんちゃん

    朝 豆乳 パン&ゆで卵 イチゴパン←主人の甘い愛

    昼 過食嘔吐
    チーズピザ2キレ ほうれん草グラタン ミックスピーナッツ二袋 ホルン×3帝国ホテルチョコ2本 ロールパン1個 リンゴパン カフェオレ かまぼこ小×1

    (夜)おきえびまぜごはん 新玉ねぎ味噌汁 鰯の蒲焼き ポテトサラダ お漬物

    紅茶

    カロリー合計:05:52
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れんちゃん
れんちゃん

158cm 52.4kg

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