太り始めてしまった…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 54.7kg 48kg 0% (あと6.7kg) 152cm 54.7kgの体型
    体脂肪 0% 152cm モデル

2016年04月25日

  • ぺこぽこまんだりん

    ああああ~!!!
    5月下旬にハーフマラソンに出るのに体重を落としたいのに太り始めて
    妊婦時代より重い体重・・・。なぜじゃ~!
    ・・・心当たりはある。
    夜9時に寝るのに7時半に寿司を食べ。酒を飲んでしまったのだ。
    ううう。

    仕切り直しをせねば、GWはイベントもあり、ますます太る要素が…
    寝る3時間前に食事を終える・・・9時就寝の私。
    6時には終えなければならない。
    でも仕事は5時。子供を迎えにいき、5時半すぎに帰宅・・・
    仕事の日は断食か?ああああ~!

    カロリー合計:06:19
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ぺこぽこまんだりん

152cm 53.9kg

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