実家の食事で太ってしまいました。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.6kg 56.7kg 48kg 17% (あと8.7kg) 163.5cm 56.7kgの体型
    体脂肪 32% 28.7% 24% 163.5cm 美容

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2016年04月25日

  • ローズ

    オロナミンC
    さつまいもの天ぷら
    たけのこの煮物
    目玉焼き
    ウィンナー
    柿ピー
    ポテトチップス
    あんドーナツ
    ワイン
    ビール
    メンチカツ
    焼き鳥

    カロリー合計:2200kcal07:52
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実践中のダイエット方法

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163.5cm 57.2kg

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