水分

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.3kg 60.6kg 50.8kg 6% (あと9.8kg) 168cm 60.6kgの体型
    体脂肪 27.3% 27.3% 20% 168cm 体重とBMI

 » 
2016年04月25日

  • ブヒ子

    昨日は少し頑張ったので、ちょっと減っていた。
    体脂肪が減ってないから、水分だな。
    浮かれて食べたらすぐ戻るパターン。

    今日から筋トレ始める予定。

    カロリー合計:08:10
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ブヒ子
ブヒ子

168cm 60.6kg

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