300g増えた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 50.1kg 48kg 73% (あと2.1kg) 165.5cm 50.1kgの体型
    体脂肪 22% 0% 19% 165.5cm 美容

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2016年04月25日

  • lily

    今日はヘヤモデルがあるので8時に起きました。死にそうです笑

    朝早く起きるといつも吐き気がする

    昨日は昼ごはん食べすぎたので夜はグレープフルーツにしたのに、お腹空いたと連呼してたら彼氏が自分の夜ご飯買うついでにサラダ買ってきてくれた!
    優しいんだか、優しくないんだか

    でも嬉しくてお醤油つけて食べました笑

    昨日食べたもの

    15時 : 豆乳パンにマーマレード

    17時半 : トマトパスタ2つも汗

    20時 : グレープフルーツ

    23時 : サラダ

    カロリー合計:09:00
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