ボディオイルタイプ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85.2kg 83.9kg 80kg 24% (あと3.9kg) 168cm 83.9kgの体型
    体脂肪 36.9% 36.6% 0% 168cm 美容

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2016年04月25日

  • なっちん

    ヴェレダのボディオイル(ホワイトバーチが効くってきいて^^;)をお風呂あがりにヌリヌリ。
    でもどこかで「洗ってもパジャマが油の酸化した臭いがとれなくなる」ってのを見てから自分のパジャマをクンクン!スンスン!してみた(笑)

    ………………(/´△`\)!
    ほのかに酸化した臭い。やってしまったなぁ。
    なのでこれからは、お風呂前にヌリヌリ決定。
    オイルついでにリンパケアも取り入れて一石二鳥かな♪

    気にしないようにと思ってたけど、やっぱり数字が減っていくのは楽しい!^^*
    レコーディングダイエットの意味がわかってきた気がする!

    追記
    昨日から耳つぼジュエリー開始!
    でもよほど身体が悲鳴をあげてたのか、いつもよりめっっっっっっちゃ痛い。゚(゚´Д`゚)゚。
    ちゃんと労らなければ……

    カロリー合計:09:09
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