後で食べる

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90.8kg 90kg 74.8kg 4% (あと15.2kg) 164cm 90kgの体型
    体脂肪 40% 0% 30% 164cm 標準

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2016年04月25日

  • まり

    不調から明日で一週間。
    リバウンドし続けること4日。
    今日は頑張って後で食べるを実行してみます。

    ただ、仕事先で食べることにはなりそうなので
    うまくごまかせたらいいんだけど^^;

    カロリー合計:1650kcal10:16
    •  
    • コメント6件
    • うっちー(うつ)リバウンド中 うっちー(うつ)リバウンド中 そうそう
      後で食べようって思うといいらしい‼
      私には出来なかった(TT)
      すぐ忘れて食べてしまうけど(-""-;)
      今まだ太ってもいーというじきだからいーけど、、、、
      またいつ
      過食リバウンドがくるか、、、、
      メチャ怖い(-""-;)
      2016.05.06 06:03
    • まり まり > うっちー(うつ)にゃんこ(=^ェ^=)さん
      要注意!
      今はまだ不調をひきずっているから食べ過ぎないけど、今月半ば気ビュッフェ行く予定・・・ヤバイです^^;
      2016.05.06 14:30
    • うっちー(うつ)リバウンド中 うっちー(うつ)リバウンド中 > まりさん
      実は私も18日に友達と食べ放題に(-_-;)
      2016.05.06 18:47
    • まり まり > うっちー(うつ)にゃんこ(=^ェ^=)さん
      えーっ、一緒の日♪
      2016.05.06 19:44
    • うっちー(うつ)リバウンド中 うっちー(うつ)リバウンド中 > まりさん
      その日は朝と夜は控えめにね(^^ゞ
      2016.05.06 20:48
    • まり まり > うっちー(うつ)にゃんこ(=^ェ^=)さん
      だね!(笑)
      2016.05.06 22:54
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