お弁当

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 58.5kg 56kg 68% (あと2.5kg) 162cm 58.5kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 理想

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2016年04月25日

  • ma-

    今日はおかずがなくて、お弁当じゃなくおにぎり2つ。炭水化物とりすぎかなあ(*_*)

    朝…サンドイッチ、アイスカフェラテ

    昼…おにぎり2つ

    カロリー合計:10:38
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