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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.6kg 66.5kg 58kg 0% (あと8.5kg) 163cm 66.5kgの体型
    体脂肪 32% 30.4% 29% 163cm 美容

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2016年04月21日

  • 硝子

    食べ始めるととまらなくなるもの。
    チョコレート。
    オレンジピール。

    チョコレートを次から次に口に入れてしまい、歯にしみて、うずきました。
    右の奥歯に虫歯があるみたいです。
    普段はなんともないのですが、大量の甘い物がしみたようです。
    もう食べるなというサインでしょう。
    自分の意思でやめられないから。
    中毒の一種でしょうか。
    食べなければ平気なんですが、一度食べ始めると…。

    カロリー合計:14:44
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