夜測定

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 53.3kg 50kg 2% (あと3.3kg) 163.5cm 53.3kgの体型
    体脂肪 24.5% 23.4% 21% 163.5cm 体重とBMI

 » 
2016年04月25日

  • ビーン

    お通じが悪いと、体脂肪率が
    下がる。毎回謎。
    偽の体脂肪率や体重に
    惑わされない。
    しかし、眼精疲労がヤバい。
    内蔵も疲れているのか。
    今日も早めの就寝。

    カロリー合計:19:50
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163.5cm 52.3kg

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