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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 56.8kg 50kg 24% (あと6.8kg) 163.5cm 56.8kgの体型
    体脂肪 25% 0% 21% 163.5cm 体重とBMI

2016年04月25日

  • さよならまた今度ね!

    ルマンド5、ごはん、鰯のつみれの味噌汁、もずく、山芋鉄板、キャラメル
    ビーフジャーキー
    三日月クロワッサン

    カロリー合計:19:55
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さよならまた今度ね!
さよならまた今度ね!

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