2016.4.25.25日目(前日比-0.3㎏)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.6kg 46.2kg 42kg 24% (あと4.2kg) 155.8cm 46.2kgの体型
    体脂肪 25.5% 37.4% 18% 155.8cm 美容

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2016年04月25日

  • YU-KO♪

    お通じ:○

    朝食:ブレンディカフェオレハーフ1杯、シュークリーム1個

    間食:ジョア

    昼食:お弁当

    夕食:なし

    帰宅時間が遅かったので夕食は無し

    半身浴


    カロリー合計:20:30
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