2日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 81.5kg 70kg 23% (あと11.5kg) 175cm 81.5kgの体型
    体脂肪 0% 27.7% 0% 175cm 理想

2016年03月11日

  • てんちゃん

    さすがにすぐには結果は出ないよね

    カロリー合計:20:34
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実践中のダイエット方法

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てんちゃん
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