【56日目】痩せる快感

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99kg 91.4kg 55kg 17% (あと36.4kg) 159cm 91.4kgの体型
    体脂肪 0% 159cm 美容

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2016年04月25日

  • ぶたこ


    ネットで名言を見つけました

    「どんな美味しい食べ物も、痩せているという快感には敵わない」

    痩せている快感・・・。

    あぁーそうだ。
    わたしも痩せてて服が自由に着られて、
    どこに行ってもちやほやされて、お姫様気分だった時代があった。

    太ってるひと見ると「なんで努力しないの?」と思ってた時期があった。

    その時は地下鉄もエスカレーター使わないで階段だったり、姿勢良く座って
    毎日、全身を鏡でチェックしてた。

    食事だって今の暴飲暴食なんて想像もつかない量だった。

    ただ単純に努力してた。

    努力は報われないと言われる昨今だが、
    ダイエットはやれば、「必ず報われる」努力だ。

    実は今日、ここを退会してようか悩んでました。
    ダイエットが嫌になる前に後ろ向きな自分をさらすのが嫌で・・・。
    感情に喜怒哀楽があるようにダイエットにもありますよね。
    今日はは哀だったみたいで・・

    痩せる快感。

    わたしも味わいたいです。




    カロリー合計:20:36
    •  
    • コメント5件
    • ちーず ちーず はじめまして^^

      痩せる快感…
      私も味わいたいです!
      2016.04.25 20:44
    • ぶたこ ぶたこ > ちーずさん

      初めまして。
      コメントありがとうございますm(__)m

      巨漢のままでは嫌なので
      まずはやれることは全部やってみます

      やるしかないって、ようやく気づきました…(^^;
      2016.04.25 21:15
    • キュゥ キュゥ 励みになります! 2016.04.26 11:04
    • ののこ ののこ 人間ですからその日の体調で浮き沈みもあります。
      沈む日はじっくり沈んでいいのでは?そこで力をつけて浮上できたら沈む日あっての浮上だと思います。
      喜怒哀楽をむりに変換せず、その日の自分に向き合ったいい日を繰り返したいですね(♡´ ˘ `♡)

      スタイルも大事だけど、食べたい欲求も全て無視するのは無理なので、一週間に1度解放日を設けてます。次の解放日に向けて頑張れるし(๑´ㅂ`๑)

      自分のライフスタイルにあったダイエット方法早く見つかるといいですね╰(*´︶`*)╯
      2016.04.26 17:12
    • ぶたこ ぶたこ > ののこさん

      いつもありがとうございます。

      ののこさんのお察しとおりで
      わたしはなかなか自分にあったダイエット方法が見つかってないようで・・まだ迷路のなかにいるような感じです。

      いろいろと試しながら、
      ちょっとずつでも前に進んでいけたらなと思います(^^)♪
      2016.04.26 19:39
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