最低値

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.3kg 51.6kg 48kg 42% (あと3.6kg) 159.5cm 51.6kgの体型
    体脂肪 29.4% 25.3% 22% 159.5cm 体重とBMI

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2016年04月25日

  • さくら

    土日に外食したわりに、今日は今までで一番少ない!
    なのに、下半身は全然痩せないT_T
    お腹はぺったんこになっても、脚は太いまま。
    ついに脚やせエステの体験に行くことにしました。
    先日リフィートで、明日はタカノユリの体験です。
    プロの力を借りたら、変わるのかな?

    カロリー合計:21:08
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実践中のダイエット方法

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