調子悪〰(TT)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 47.7kg 50kg 100% (あと0kg) 159cm 47.7kgの体型
    体脂肪 27% 20.8% 20% 159cm 平均

2016年04月25日

  • うっちー(うつ)リバウンド中

    今日はせっかく仕事休みなのに旦那も休みだったから忙しくて頭痛肩凝り気分の落ち込みが酷かった(TT)
    次の研修は明後日にして貰った(-_-;)
    んこちゃんも出てくれないからンチョーしました。薬もダメ、ンチョーもダメってどうなってんだ(-""-;)
    バアチャンと母親譲りの長い長い腸がいけないんだろうか(TT)

    カロリー合計:21:32
    •  
    • コメント4件
    • まり まり 大変だったねー。
      72時間(3日間)出なかったら便秘。
      私は下痢で不調だったから薬もらって飲んでるんだけど、痛み止めと菌を整える薬で、副作用が出ていて、便秘になっちゃいました^^;
      今は出すのも怖いけど出ないのも怖い^^;
      2016.04.25 22:10
    • うっちー(うつ)リバウンド中 うっちー(うつ)リバウンド中 > まりさん
      私も実は子供産んでからダッコウちゃんになって薬やらンチョーはスゲー怖い(TT)
      でも五日なら一週間をめどに出さないと花粉症やアレルギーが酷くなって円形脱毛にもなるんだよね(-""-;)
      腸って体の不調をもろに左右する気がするわ➰(-""-;)
      昨日は前日に旦那の弁当を作り忘れて凄い嫌み言われて体調不良に(TT)
      うちの旦那、アスペだからこっちの気持ちまったくわかんないみたいて、、、、
      普通奥さんがうつ病だったらもっとやさしくしてくれると思わない?
      まったく愛情を感じた事無いわ(-""-;)
      2016.04.26 05:16
    • まり まり > うっちー(うつ)にゃんこ(=^ェ^=)さん
      やってあたりまえっていうのが一番イヤだよね。
      いろいろ大変だね。
      2016.04.27 09:44
    • うっちー(うつ)リバウンド中 うっちー(うつ)リバウンド中 > まりさん
      私も子供の頃はすぐ下してたわ!
      出るのも出ないのもストレスからみたいだよね(´д`|||)
      ストレスに強くなりたい!
      もしくは上手にストレス解消出来る方法みつけないとね〰(TT)
      食べる飲む以外で(^o^;)
      2016.04.27 09:50
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うっちー(うつ)リバウンド中
うっちー(うつ)リバウンド中

159cm 48.7kg

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