再開 20日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 110.8kg 104.4kg 90kg 30% (あと14.4kg) 158cm 104.4kgの体型
    体脂肪 0% 158cm モデル

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2016年04月24日

  • リッキー

    ◆朝◆
    ベーコンアスパラ
    卵焼き
    あおさ味噌汁

    ◆昼◆
    たけのこご飯
    山菜

    ◆夕◆
    チキン
    ケーキ

    誕生日だったのでケーキは許す
    (・ε・。)

    カロリー合計:22:02
    •  
    • コメント2件
    • ぶたこ ぶたこ
      遅くなりましたが
      お誕生日おめでとうございます(^▽^)

      2016.04.26 04:55
    • リッキー リッキー > ぶたこさん
      ありがとうございます
      (^∪^*)

      食べたら増量しちゃいました
      (^_^;)
      2016.05.02 08:27
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