体重計故障

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.3kg 76kg 67.5kg 27% (あと8.5kg) 156cm 76kgの体型
    体脂肪 41% 0% 35% 156cm 理想

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2016年04月26日

  • みーすけ

    お久しぶりです(*^▽^*)

    気がつけばもう4月も終わりですね…
    バタバタと月日が経つのがはやっ(^◇^;)
    学校行事に、子供会行事。。。
    大変ですわ(。>ω<。)

    ストレスが溜まり過食に(ノД`)
    ぶくぶくと巨大化が止まらない!!!

    どーしたらいいの?



    朝  ごはん
       味噌汁
       ベーコン
       だまご


    昼  パン
       お菓子
     

    夜  とんかつ 2 
       唐揚げ 2
       サラダ
       ごはん 
       冬瓜煮物


    バドミントンε=ε=(ノ≧∇≦)ノ


    生理痛がめちゃくちゃ酷くて…
    薬も効かへん(T^T)(T^T)(T^T)
    いつもなら、バドミントンやって気が紛れるのに今日は酷くなったので早退しちゃった(;´Д`)

    明日は痛み少ないといいな

    生理中 カロリー合計:00:07
    •  
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