食べなきゃ食べないで平気なんだが・・・

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.9kg 66.3kg 59kg 0% (あと7.3kg) 168.5cm 66.3kgの体型
    体脂肪 16% 23.3% 14% 168.5cm 標準

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2016年04月26日

  • 白髪鬼

    食べる時は食べます←帳尻合わせてんじゃねえョ!(自滅)

    不謹慎な話だが…
    震災関連のニュースで被災者が「…3日も食べられなかったと思うとぞっとする」って目にしたけど⇒気持ちさえ切り替えられれば身体に関してはデトックスで健康に成れるのになぁって思ってしまった…「食べなきゃ死んじゃう」じゃなくて「食べなくても生きられる!」ってね(大汗)心さえ付いてくれば人の身体自体はそんなにヤワじゃないんだよね…

    って訳じゃないんだが 今週1回目のファスティングも良好に滑り出しました(笑)
    毎度毎度 同じ事ばかり言っててちょっと食傷気味だけど…
    何度でも言うよ!今度こそ上手く乗り切ってヤル!!

    血圧125-84 脈拍79

    カロリー合計:434kcal06:10
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    • コメント2件
    • あんこ あんこ 住むところの不安や
      次にいつ食べられるかわからない状況下だったり、既に痩せてる人かどうかでも少し違うでしょうし、不衛生な排泄環境だったりすると、それどころじゃないけれど…
      単に『食べない』ことにスポットを当てると そうかもってことですね?(^ ^;)

      心が一番大切だなぁと思います。
      すごく影響しちゃいますもんね。

      さー
      今週もなかばですね♪
      \(^o^)/ふぁいおーっ!☆

      2016.04.27 02:51
    • 白髪鬼 白髪鬼 > あんこさん そうだよね 人は心に支配されてるからね、 

      まだ終わってないのに不謹慎で配慮が足りない発言だよねゴメン…

      「コメ食べないなんて信じられない」←出来た
      「昼飯食べないと仕事になんないよ」←慣れたら前より捗った
      「1日1食?死んじゃうよ」←1年半生存出来てる
      「断食?何それ宗教家かい」←イエイエ無宗教の夢想家です

      自分でも出来ないだろうって思ってた事が現実に出来るようになって 調子に乗ってるんだと思う←ヘタレの僕でこうなら 普通の人はもっとスゴイんじゃ?ってね…

      まだまだ人として成ってないんだよな…精進しなくちゃね(汗)

      がんばろうね~
      2016.04.27 08:15
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白髪鬼
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