食べ過ぎと運動不足

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 56.1kg 45kg 25% (あと11.1kg) 153cm 56.1kgの体型
    体脂肪 41% 36.5% 25% 153cm モデル

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2016年04月26日

  • しまたか

    息子が風邪を引いてしまい、家でずっと食べてばかりいた。
    今日は学校に行けるので運動頑張ります。

    カロリー合計:06:22
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153cm 56.1kg

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