順調か?

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 68.7kg 68kg 64% (あと0.7kg) 171cm 68.7kgの体型
    体脂肪 25.8% 22.3% 21% 171cm モデル

 » 
2016年04月26日

  • naka_pon

    良い感じで、右肩下がりになっています。
    維持できるのか?。

    カロリー合計:07:58
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実践中のダイエット方法

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171cm 71.6kg

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