記録2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.4kg 71.3kg 50kg 0% (あと21.3kg) 157.5cm 71.3kgの体型
    体脂肪 33.4% 0% 24% 157.5cm 平均

2016年04月26日

  • ブーガール

    朝ご飯:白米/玉子焼1切れ/ウインナー1口/チキンカツ1口
    ワンダーコア:10分
    レッグマジック:100回
    ストレッチ

    カロリー合計:08:04
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実践中のダイエット方法

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ブーガール

157.5cm 73.8kg

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