3ヶ月と26日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44.8kg 46.6kg 40kg 0% (あと6.6kg) 148cm 46.6kgの体型
    体脂肪 25% 27.2% 18% 148cm 標準

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2016年04月26日

  • ぶた丼

    仕事憂鬱だー!

    【ご飯】
    朝:なし

    昼:さんま煮物
    ご飯

    夜:土鍋ご飯
    クッキーたくさん

    カロリー合計:08:36
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