4月26日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.8kg 59.2kg 50kg 6% (あと9.2kg) 164.7cm 59.2kgの体型
    体脂肪 31% 30% 0% 164.7cm 理想

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2016年04月26日

  • ミー

    昨日 誘惑に負けてケーキ食べてしまった。そのかわりに夜を抜いたけど
    体重あまり変わっていない。
    少しでもウォーキングした方が
    いいかな(笑)

    カロリー合計:10:39
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ミー
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164.7cm 58.4kg

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