腹筋30回

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 52.5kg 50kg 0% (あと2.5kg) 159.9cm 52.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159.9cm 体重とBMI

 » 
2016年04月26日

  • amika

    昨夜腹筋30回始めました。

    散歩は…
    主人の具合が悪くて…
    1人で行けよって話ですが。

    夕方ちょろっと行ってきます。

    ちなみに主人インフルB ( -''д-)
    子供に感染しないよう注意しないと!


    体重…なんか今朝計ったら増えてました。
    ちょっと凹み

    今日は食事軽め、頑張ります。

    カロリー合計:12:43
    •  
    • コメント3件
    • ミネコ ミネコ 凹まないでー!!ムクミむくみ♪

      旦那さまインフルですか!!まだ猛威をふるってるんですね(;o;)
      おこちゃんたち、amikaさんにかかりませんように!!
      2016.04.26 17:06
    • ぬ。*産後6ヶ月 ぬ。*産後6ヶ月 こんばんは~(^o^)

      およっ!?(゚Д゚;)
      いまだ猛威をふるってますか、インフルエンザ!
      家族内感染しないように気をつけたいですね!(;・ω・)
      2016.04.26 18:22
    • いもみ いもみ ご主人、インフルですか!(>_<)
      もらっちゃわないように、
      気をつけてくださいね〜
      早く良くなって、
      一緒にウォーキング出来ますように♡
      それと、
      日記読ませてもらって、
      私も腹筋30回はじめましたー(● ´ p ` ●)
      一緒に頑張ります!
      2016.04.27 14:26
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