4/26 昼食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.7kg 49.5kg 48kg 59% (あと1.5kg) 156cm 49.5kgの体型
    体脂肪 28.4% 0% 25% 156cm 平均

2016年04月26日

  • こざる0802

    J駅まで歩く。無理やり目的を作ろうと思い、
    ナチュラルローソンへ行ってみる、銀行へ入金 という目的の元行動。
    暑いぐらい良く晴れていて気持ちが良い。
    ナチュラルローソンは好きなブランパンがなくて残念。

    チゲスープ豆腐と海苔入り、トマトとタコのチーズオムレツ、めかぶ、りんご、アメリカンチェリー、伊達絵巻。

    最近昼にお豆腐を食べると調子がいい気がする。

    カロリー合計:14:13
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こざる0802
こざる0802

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