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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 47.3kg 47kg 95% (あと0.3kg) 159.8cm 47.3kgの体型
    体脂肪 30.2% 0% 23% 159.8cm モデル

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2016年04月26日

  • 曖昧

    《朝》シチュー350、ディナーロール100、スコーン100
    《間》チョコウエハース60、まんじゅう150
    《昼》ディナーロールカツサンド3個500、野菜ジュース80、トマト、オレンジ50
    1390

    カロリー合計:14:52
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