8日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 62.1kg 58kg 17% (あと4.1kg) 164cm 62.1kgの体型
    体脂肪 28.7% 28.9% 18% 164cm 体重とBMI

2016年04月26日

  • サヤちゃん

    お菓子食べ過ぎた。。

    お通じ○
    朝 なし
    昼 なし
    夜 お菓子たくさん
    ジャーマンポテト
    野菜スープ

    痩せる気ないですね。。

    カロリー合計:16:10
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