今日の食事

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 59kg 50kg 46% (あと9kg) 161cm 59kgの体型
    体脂肪 0% 161cm モデル

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2016年04月26日

  • April

    11:00
    モッツァレラたまご、林檎のソーセージ、レタス
    ホイップコーヒー

    16:30
    チーズ
    炭酸水

    19:00
    ゆで卵

    21:00
    ステーキ
    水菜とツナのサラダ
    泡盛ソーダ割り

    カロリー合計:16:55
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