普通になりたい

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 73.5kg 70kg 76% (あと3.5kg) 175cm 73.5kgの体型
    体脂肪 0% 22.6% 0% 175cm モデル

2016年04月26日

  • てんちゃん

    平日は誘惑に負けずに頑張らないとσ^_^;

    昼食

    スープ
    0kcal(1食分)自家製

    夕食

    スムージー
    0kcal(1食分)ナチュラルヘルシースタンダード

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal17:59
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実践中のダイエット方法

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てんちゃん
てんちゃん

175cm 72.2kg

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