85日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91.5kg 87.1kg 75kg 26% (あと12.1kg) 170cm 87.1kgの体型
    体脂肪 35.6% 29.7% 20% 170cm 標準

 » 
2016年04月26日

  • iemon

    今日は早めに家に帰りたかったので、ジムは軽めで終了。
    それでも体重減。

    やはり飲み会ないと順調だな。

    カロリー合計:20:55
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