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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 79.6kg 65kg 18% (あと14.6kg) 158cm 79.6kgの体型
    体脂肪 50% 31.8% 30% 158cm モデル

2016年04月26日

  • まことにいいスタイル

    80キロに近づく((T_T))

    食べすぎで、ちょっと苦しい((T_T))。

    一度つくと、とれない産前体。歩いて少しでも気分転換。

    カロリー合計:23:03
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実践中のダイエット方法

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まことにいいスタイル
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