ウォーキングでカッコいい身体に

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 56kg 47kg 0% (あと9kg) 156cm 56kgの体型
    体脂肪 30% 0% 19% 156cm 平均

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2016年04月27日

  • うか

    先週末からウォーキング始めました~❗何とか1万歩歩くように頑張ってます
    目標達成に向けて歩くぞ~

    カロリー合計:00:07
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実践中のダイエット方法

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